Até que não foi tão ruim

Eu estava bem desanimada com a R.A ,porém depois de ver o Fantástico ,até que não fui tão mal assim no primeiro mês

Mudanças que notei :

- Estou comendo de 3 em 3 horas ,
-Consumindo mais frutas ,
- Minhas calças estão caindo ...obaaaaaaaaaaaaa
- As jacadas apesar de acontecerem ,não são diárias como antigamente

Ainda preciso mudar :

- Atividade Física ,tenho que fazer com urgência
- Controlar minha mente gulosa ,quando saio da minha rotina ,como festas ...
- Comer mais verduras
- Organizar meus horários para poder fazer uma comida mais saudável e  AF

Bom é isso vamos que vamos ...desistir jamais